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Angebote für Senioren im Seelsorgebereich

Frühstückstreff der Seniorennetzwerke

- Seniorennetzwerk Bayenthal: 1. u. 3. Dienstag im Monat 10:00 Uhr

Pfarrheim St. Maria Empfängnis, Raderberger Straße. 205 in 50968 Köln - Raderberg

- Seniorennetzwerk Zollstock: 2. Donnerstag im Monat 09:30 Uhr

Bürgerhaus, Rosenzweigweg 1 in 50969 Köln - Zollstock

Seniorenangebot Zum Heiligen Geist

dienstags, 14:30 - 17:00 Uhr, Pfarrheim Zum Heiligen Geist, Zollstockgürtel 33

Leitung: Josefine Spies

Kaffee-Treff in St. Maria Königin

Goethestr. 84 in 50968 Köln - Marienburg

Caritas-Seniorenberatung:

St. Pius: donnerstags, 10 – 11.00 Uhr , Pfarrheim Irmgardstr. 13
Caritas-Sozialstation: Leiterin: Schwester Monika Krings, Tel. 3595167
Seniorenberatung: Jupp Esch, Tel. 3761710, montags – freitags 9-11 Uhr.

Seniorengymnastik:

Heilig Geist: montags, 09.30 - 10.30 und mittwochs, 17 - 18 Uhr,
Pfarrsaal Zum Hl. Geist, Zollstockgürtel 33, (nicht in den Ferien),
Leitung: Barbara Scheidweiler, Tel. 3601300

St. Matthias: Gymnastik und Bewegung für Frauen:
Mo. 11.00-12.00 Uhr
Mi 11.00-12.00 Uhr
und ab jetzt neu Mi 10.00-11.00 Uhr

Ort: Mathiaskirchplatz, zurzeit im Raum unter der Sakristei
Kosten: 5,- € /Zeitstunde

Es wird geboten:
Wirbelsäulengymnastik, Atemtraining, Dehnübungen, Beweglichkeit, Koordination, Entspannung
All das erleben und üben wir im Sitzen und Stehen in einer kleinen Gruppe (max. 11 Teilnehmerinnen).

Leitung: Ursula Pilartz

Und als Angebot für „fitte“ Senioren
Walken im Südpark
Mi 19-20 Uhr
mit Gymnastik und Atemübungen
Kosten: 2 €/Zeitstunde

Leitung: Ursula Pilartz