Gottesdienste

Yoga

Spiritualität ist (auch) Übungssache!

Wer sich immer wieder auf geistliche Aktivitäten einlässt, besonders in Gemeinschaft, der kann Erfahrungen machen im Leben mit Gott. In meiner Tätigkeit als Pastoralreferent möchte ich Sie dazu ermutigen.

In regelmäßigen Veranstaltungen lade ich ein, gemeinsam etwas zu „tun“ –singen, Körperübungen, Stille halten–, was Menschen hilft, Tiefe, Freude, ja Gottes persönliche Gegenwart im eigenen Leben zu entdecken.

Gegenwärtig sind das wöchentliche Yoga-Stunden und Gospel-Singen in etwas größeren Abständen. Auch biblische Meditationsabende haben schon über einen längeren Zeitraum stattgefunden und können bei Interesse „neu aufgelegt“ werden. In Einzel- und Gruppengesprächen stehe ich Ihnen auf Anfrage zur persönlichen Begleitung oder zum Glaubens-Unterricht zur Verfügung.

 

Yoga ist ein System körperlicher und geistiger Übungen. Sie fördern Ausgeglichenheit und Gesundheit, geben neue Impulse für Spiritualität und persönliche Lebensgestaltung. Uns Christen können Yoga-Übungen eine wertvolle Hilfe sein auf unserem Weg mit Gott.

Elemente dieses Kurses sind: Körperhaltungen, Atemübungen, Entspannung, Yoga-Theorie, Gebet und Stille.

„Anfänger“ und Geübte sind zu jeder Yogastunde willkommen.

 

Jeden Mittwoch in der Schulzeit von 17.30 bis 19.00 Uhr

Ort: Kleiner Gemeindesaal Heidkamp (1. Stock), Bensberger Straße Ecke Lerbacher Weg

Ansprechpartner: Stephan Zinnecker